مشاوره اضطراب
What is Anxiety Counselling
مشاوره اضطراب چیست؟
اضطراب چیست؟
اضطراب بخش بزرگی از وجود ما انسانها است. یک جنبه طبیعی از شرایط انسانی است که همه ما میتوانیم بعنوان بخشی از شرایط جدید آن را تجربه کنیم. با این حال میتواند تقریبآ ناخوشایند باشد؛ و یا براساس نحوۀ برخورد ما با آن، نقش مهمی در روحیه، خلق و خو و حتی سلامت جسمی ما ایفا کند.